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1月31號  下午3點一個人到了診所,簽了到 坐在大廳
等候我的諮詢師來帶領我,
發了兩通簡訊,3點半我的諮詢師才來理我,
感覺得出來今天真的很忙,原本約今天要先復診微晶瓷打的鼻子,
但是今天人太多,所以他跟我說要我先去晃晃,等下次一起復診,

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前一陣子愛莉莉在網路上看到飛梭雷射體驗價只要799,
我們想嚐試看看,於是約好在1月15日下班去體驗看看,
抵達之後,整所大聽有好多人唷!而有竟然也有男生ㄟ...超誇張
之後有一位諮詢師帶我們到一間辦公室中,幫我們進行諮詢,
在填好資料之後,他開始為我們講解課程與目前她們整所有服務的項目,

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首圖故事:
左圖是晚上還沒按摩和刮痧前 右圖是按摩和刮痧後的對比圖 不知道大家有沒有覺得比較白和變細呢??(露出我的腿...好害羞~)
美美最喜歡冬天保養 夏天太熱了 根本不想動更不喜歡塗抹身體乳液 所以都用冬天來保養喔!!
 跟大家一起來分享美美自創的"按摩法""刮痧法" 只要施行一天就很有效果 持之以恆效果會更好喔

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1、[經常使用吹風機]頭髮所含的水分若降低至10%以下,發絲就會變得粗糙、分叉,而經常使用吹風機吹發的後果就會如此。


2、[每天反復梳發超過100次]梳理過多,會傷害秀髮。


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七樣好東西是:
1/. 睡前喝豆漿、

2/. 每天早上兩顆蛋、

3/. 吃水果比吃蔬菜好、

4/. 綠茶效益勝過水、

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喝水如何瘦 瘦身名模可藍大分享

 


靠著運動和飲食控制狠狠甩了35公斤的瘦身名模可藍,對於「喝水」當然有一脫拉庫的心得囉!除了喝水的量一定要足夠之外,喝水的時機也是很重要的!快來請可藍和我們分享她的喝水經驗談吧~。

 


可藍喝水經

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